Autor: Hans

Fitnessstudio – für viele die erste Anlaufstelle

Wer sich der Gesundheit zuliebe mehr bewegen möchte oder muss, hat die Qual der Wahl. Es gibt eine Vielzahl von Freizeitangeboten im sportlichen Bereich. Die Wahl fällt in vielen Fällen auf das Fitnessstudio. Erfahren Sie in diesem Artikel, welche Vorzüge und Nachteile diese Institution bietet und welche Alternativen es gibt. Warum ein Fitnessstudio eine gute

Die Schilddrüse ist ein kleines Organ mit großer Wirkung

Wenn die Schilddrüse weniger Hormone produziert als der Körper benötigt, spricht man von einer Schilddrüsenunterfunktion. Das schmetterlingsähnliche Organ, welches sich unterhalb vom Kehlkopf an der Luftröhre befindet, produziert das lebenswichtige Schilddrüsenhormon Thyroxin. Dieses besteht aus Jod und Eiweiß. Das zweite wichtige Schilddrüsenhormon Trijodthyronin findet sich im Körper in der erforderlichen Menge aus T4. Diese Hormone

Pilates als Fitnesssteigerung

Pilates ist eine Sportart, bei der der Körper so richtig herausgefordert wird. Dieser Sport kann ebenso wie auch Yoga zu Hause ausgeführt werden. Bei Pilates und der richtigen Ausführung braucht man für einige Übungen Hilfsmittel. So gibt es vor allem die Yoga Matte oder die Pilates Matte, die man kaufen sollte. Damit die Übungen ausgeführt

Aroma-Öl-Massage

Bei der Aroma-Öl-Massage werden ätherische Öle verwendet, zum Beispiel Jojoba- oder Mandelöl. Die Früchte, Blüten, Wurzeln und Blätter liefern diesen Ölen die notwendigen Essenzen. Sie sind dafür notwendig, damit Haut, Organe und Organismus in Einklang gebracht werden. Die Aroma-Öl-Massage zählt zu den angenehmsten Massagearten. Anwendungsbereiche Die Wirkstoffe dringen in sämtliche Hautschichten tief ein. Sie stimulieren

Besser immun dank Sport

Wenn es eine Krankheit gibt, gegen die sich kaum einer wehren kann, so ist es die Einsamkeit. Sie wird sogar als Volkskrankheit bezeichnet. Dagegen ist der Körper alles andere als immun. Gemeinschaft ist das A u. O des Lebens. Ohne sie ist so manches nicht möglich. Darum brauchen bereits Babys viel Zuneigung und Wärme. Je

Wie sieht es mit der Scheidengesundheit aus?

Damit die Gesundheit der Vagina erhalten bleibt, gibt es viele Möglichkeiten. Jedoch sollte Frau nicht gleich verzweifeln, wenn mal eine Krankheit ausgebrochen ist. Für beinahe jede Erkrankung gibt es eine Lösung. Dabei muss noch nicht mal der Arzt aufgesucht werden. Ein Besuch in der Apotheke reicht meist schon aus. Gerade wenn es sich um Scheidentrockenheit

Der Graue Star – eine Augenkrankheit

Der Graue Star ist eine Augenkrankheit, die gerade bei älteren Personen gehäuft vorkommt. Dabei wird die Pupille gräulich gefärbt. Die Sehkraft lässt nach. Er wird auch als Alterskatarakt bezeichnet. Gerade Personen über dem 60. Lebensjahr sind von dieser Augenerkrankung betroffen. Bei einem Grauen Star kann es auch in Folge zu einer Erblindung der Augen kommen.

Falten bekämpfen mit Micro-Needling

Microneedling wird als Faltenbehandlung mittlerweile in nahezu jedem Kosmetikstudio angeboten. Aber was hat es eigentlich damit auf sich? Sorgt diese Gesichtsbehandlung tatsächlich für einen perfekten Teint? Was ist Microneedling? Wie so vieles haben wir auch diesen Trend Hollywood zu verdanken. Die Stars und Sternchen lieben dieses Beauty-Treatment, bei dem die Gesichtshaut nach der Behandlung strahlender

Was für Hautpilze gibt es und wie erkennen Sie diese?

Es gibt zwei Arten von Pilzen. Es gibt die Hautpilze, die sogar die gesunde Haut befallen und auch solche, welche nur bei einer Infektion der Haut auftreten. Es gibt hier je nach Fall verschiedene Arten von Pilzen. Einige Pilze können den Mensch befallen und eine Krankheit auslösen. Hier ist zum Beispiel der Fadenpilz zu nennen.

Die Leber ist krank

Wenn die Leber krank ist, kann es zu typischen Symptomen kommen. So kann man sich unwohl fühlen und wird spüren, dass das Organ nicht mehr richtig funktioniert. Es gibt verschiedene Krankheiten, von der eine Leber befallen sein kann. Eine heutige Volkskrankheit ist allerdings die Alkoholleber geworden. Dabei handelt es sich häufig um die Leberzirrhose, bei